用决明子泡茶喝

你应该正常看待月经，这是女性开始发育成熟的标准，每一次月经都会给你的身体带来改变，它会使你更美丽，你看电视上什么更年期的女人心情不好啊什么的，那大部分都是快绝经的女人了，一旦绝经，女人就会加速衰老，所以咱要有自信啊，咱比别人有更长的时间美丽！所以保持良好心情，正确看待吧，来月经时最好不要沾冷水，否则...以后受苦的可是自己啊！月经可是跟以后生小宝宝有关的，很重要很重要

很正常啊。不要担心的，说明你比同龄人发育的要早一些，只不这期间要多注意了，饮食啊，穿衣啊，情绪啊，各方面的。

十岁来月经很正常。怕同学说坏话的唯一办法——咱不告诉她们。