我16岁有过8年的手淫史,几乎一天2次,现在戒除可以恢…

  我16岁有过8年的手淫史,几乎一天2次,现在戒除可以恢复健康不,手淫20秒就射了,而且平时耳朵听力不好,脑子反应也慢,思维能力理解能力也差。 我该怎么做才能恢复健康
邬春燕_GvHO    2014-09-27 23:46    

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你好,首先 手清肿淫 肯定是不健康的习惯,你自己肯定也是知道的,而且次数过多,容易再次各种疾病,比如阳痿早泄等,戒掉肯定有好处你的听力不好以及 思维 慢,在戒掉之后即可的到好转做安命,同时注意筛印加强锻炼,增强 体质 ,有助于身体健康

姬一凡_ev7u   2014-09-27 23:56
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手淫是男孩到了青春期的一种正常现象。适量的次数对身体无害,手淫过度对身体就有害无利了1.平时少看对你有性刺激的书籍及图片。2多参加体育活动如踢球等转移 注意力 3.16岁正是长身体的时候,多吃些有营养的食物

檀雨星_04qK    2014-09-28 00:16

手淫是男孩到了青春期的一种正常现象。适量的次数对身体无害,手淫过度对身体就有害无利了1.平时少看对你有性刺激的书籍及图片。2多参加体育活动如踢球等转移 注意力 3.16岁正是长身体的时候,多吃些有营养的食物

谷梁顺美_QIrc    2014-09-28 00:12