满意回答
您好，根据你的情况，有很长时间的 手淫 史，现在出现腰疼，考虑是由于 肾虚 引起的，和戒掉手淫本身关系不是很大。可以适当服用滋阴补肾的 中药 哎改善症状，比如左归丸、五子衍宗丸且愚，平时要养成健康的生院命破活件北习惯，希望我的回答对你有所帮助。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，长期的手淫，导致阳痿早泄非常常见，目前来说你只能是，和你的女友慢慢磨合配合，你可以适当有些保健品增强信心，提高 自信心 以后，会改善很多，性能力也是逐渐培养出来的不可能一下子就有。
你好，根据你的描述，从你的情况来看的话，考虑你可以再等等建议一般手淫多了容易导致 早泄 ，所以你需要戒掉以后充分的休息
需要考虑因为手淫引发的 前列腺炎 和前列腺功能降低，需要到 泌尿外科 就诊，检查前列腺液常规，根据检查结果给予针对性的消炎治疗。生活中应该多吃蛋类、豆制品、牛羊肉等高蛋白食物，忌烟酒和辛辣刺激的食物，避免 熬夜 。