我现在有120斤现在在备孕中请问可以减肥吗我想减20斤

我现在有120斤现在在备孕中请问可以减肥吗我想减20斤
无奈的思念    2015-05-04 10:54    

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其他回答

等宝宝断奶了再减吧。或者减完了再备孕。一边备孕一边减,伤着宝宝怎么办?

炚睿妈咪    2015-05-04 11:15

没事,一起加油吧

小豌豆――    2015-05-04 11:00

最好别减哦

小豌豆――    2015-05-04 10:58

我也是我不敢减,怕万一怀上不好

小豌豆――    2015-05-04 10:56

您好,如果减肥可以每天要多喝水(少喝饮料),可考虑每天早上喝杯低脂酸奶,以利肠胃运动进而会减少腹部脂肪堆积。多吃水果,比如哈密瓜、香蕉等,经期要保证摄入足够的钙,镁, 这两种元素可以防止发胖。芹菜就富含钙、镁等元素。

开心健康岁月    2015-05-04 10:55