问题分析： 你好，女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。 意见建议： 可以每天喝红糖水，以增加排量，更好的让月经排除干净，也活气血，暖宫。注意保暖，不要受凉。