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那种情况应该绣缘是局部的肌肉等软组织还没有完全恢复，才会导致的不适感觉。可以自己按摩的，如果笼慕迷自己手法不对可以去找专业的推拿按摩乔纪医生给治疗一下。如果经过几次正规的按摩，应该就可以缓解了。
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您好，您的情况最好不要按揉建议您最好去医院拍个X片查查小腿是否 骨折 ，再做治疗，祝你早日康复
有没有拍过片，确定骨头没问题?如果没有骨裂或损伤，可以做冷热交替湿敷效果很好，吃点活血化瘀类的药
身体或物体由于外界物体的打击、碰撞或化学物质的侵蚀等造成的外部损伤。按摩治疗，外涂正红花油。注意休息，不要剧烈运动。