睡眠质量极差，有一点动静就会醒，失眠多梦 觉得是肾…

  睡眠质量极差，有一点动静就会醒，失眠多梦。觉得是肾不好？失眠多梦。各种难以入睡。老熬夜。一点动静就会醒过来。老做噩梦，有的时候说实话内容没啥，就是感觉恐惧，惧怕。几个月前开始做梦乱叫T^T之前就算是做噩梦也不会叫的，目前一下子开始由于做梦惧怕喊出来T^T睡眠极差。精神头不足，容易累。注意力难以集中。记忆能力差。消化不好。口干。脾气不好，有些喜怒无常，喜欢哭=_=大姨妈日子完全不准，量少。大便干燥。人比较胖。肉非常松。易浮肿。身上稍使劲抓挠一会就会发现小红点印，几天都下不去。各种症状说了这么多也说不清。觉得好像是肾不好。有好心的大夫大人请赐教。谢。
业驰月_JlJy    2014-01-12 11:55    

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失眠发作与环境变化有过间一定关系，此外注意失眠导以是不是与压力大或烦心事等因素有关，假如有的话，需加以避免药物医治主要是睡前口服舒乐安定等调节睡眠，宜规律 吃药 。建议您可中医 推拿 或针灸医治，中医称之不寐，部分人经手法医治敢近昌疗效也相当不错。

晁春蕾_lVQk   2014-01-12 11:57
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您好：这种情况也有植物神经的紊乱的表现了，是须要去医院做个检查看看情况的。期间的饮食上清淡一些，辛辣刺激的食品忌口。可以服用谷维素或者安神补脑液来调养，睡前30分钟可以喝杯 牛奶 来辅助睡眠。

禾迎丝_E2eV    2014-01-12 12:16

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