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你好，引敢剪们起 失眠 的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。 ‘建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、过柿灵芝片等，另外，临睡前喝点热 牛奶次狗 ,用热水 泡脚 30分钟左右，最好在水里加点醋。
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其他回答
您好您的情况属于是肾阴虚建议您可服用六位地黄丸治疗希望能帮到你
根据您描述的情况，首先您现在提供的症状并不能明确为肾阳虚，所以并不能单纯服用 补肾 阳的药物。建议您应当前往正规医院中医科就诊，主要涉及心、肾、脾胃等几方面的调理和治疗