满意回答
对呀对呀，楼上的，我是MHCLN 女震缠惑生14岁还算是黄金时化舞期高旧，营养跟上，多点运动，长的很快的~~O(∩_∩)O~ 加油哦！！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
父母是其次 营养很重要 还有运动
14岁，还是生长发育的黄金期，要好好把握哦，多做些帮助长高的运动，祝你梦想成真！
遗传是80%，后天是20%，自己把握吧
Keyi呀~ 可以长Xcm高（有计算公式，自己算啦） 方法多的是，只要你运动就可以，只要不负重（女生一般不会负重啦）就好了！ 最好游泳，是最好的方法！ 总结网上的，简写：多运动，心情好，有营养，足睡眠！ 在长不高就只能是先天的了~~