怎样才知道叶酸有没有被吸收?除了药物 还有什么食物含叶酸 可以吃什么东西来补充叶酸

怎样才知道叶酸有没有被吸收?除了药物 还有什么食物含叶酸 可以吃什么东西来补充叶酸
梦雨_KGdh    2016-07-16 06:39    

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其他回答

含叶酸最多的食物是绿叶蔬菜。 含叶酸最多的食物有:小麦、玉米、 花生 ,黄瓜、 、等。还是要结合药物补充是比较好的。

hbwxsxl    2016-07-16 06:40