不吃主食减肥四个月了，月经快有三个月没来了，减了有40多斤，现在经常吃乌鸡什么的没用怎么办啊

而且脱发严重，感觉身上的毛发都生长的很慢，指甲什么的，会不会卵巢早衰啊，我照了B超，子宫跟卵巢没问题，可是还是很担心，最近手指甲慢慢长出了好几个月牙，以前都没有的，这是怎么回事啊，而且本来一直冬天感觉很冷，突然某天就感觉很暖和，一直到现在都感觉挺暖的，是卵巢早衰的燥热吗？很担心，很急、怎么办啊，恢复饮食又怕胖，天天吃红枣，喝红糖鸡蛋茶，一个礼拜吃两次乌鸡，吃鲫鱼汤什么的，每天都喝牛奶，可是还是不来，急死了？？？？一直有喝益母草颗粒，那个能常喝吗？
匿名用户    2012-11-21 22:21    

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你都三个月没来例假了啊，我跟你情况差不多就是一个月没吃主食，每天运动瘦了12斤，头发没有掉也没感觉怎么不舒服，今天应该来例假的也没来，不知道明天怎么样，你还能坚持四个月挺牛的了

匿名用户    2012-11-29 17:15

亲。主食一定要吃，因为这是基本营养的来源，你得先保证你得营养才能减肥。要健康减肥。然后进行合理的健身，这样不仅可以合理减肥而且可以给你一个健康的身体。你的那些症状就会逐渐消失了，女人增强免疫力妇科病就会变少。

匿名用户    2012-11-21 22:32

主食可以少吃阿，，我早上会吃谷食粥的，粗粮对身体好，还算是主食，而且热量也没有大米高

匿名用户    2012-11-21 22:25

试试东阿阿胶配红枣枸杞

匿名用户    2012-11-21 22:25

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