早餐可以吃饼干一杯豆奶粉吗？？都身体有什么坏处？？怎么解决？？请根据实情出发，我是学生党
匿名用户 2015-12-06 22:57
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呵，这点影响也怕的话你就饿死算了。早点吃点就好保证胃部有东西消化因为早上一般人胃部都是空的容易峡吉造成胃酸烧伤胃掏命粘膜所以一般早上吃点就崇悼串好不油腻就行。
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早餐前喝杯开水 清清肠胃 对身体有好处的 我以前在学校也这样 喝豆奶粉的话还是配装袋的小面包 早上不建议吃饼干 还是早饭吃完再吃 不然的话 带去班上当小点心吃。不要天天喝豆奶粉 也要喝点纯牛奶 换着吃
没有坏处，只是营养还不够，加一个鸡蛋，或者其他的早餐搭配起来比较好。早上一定要吃好，减肥的话可以晚餐不吃，学生的话早饭要多吃些，容易饿。
这么吃没问题啊。吃的合适热量够上午活动就够了，你要觉得会饿就带些吃的去学校下课了吃。毕竟学生党没有多少时间吃早饭，我高三党，就是这样的。早上家里吃一点包子、粥什么的，再带一点饼干、面包去学校下课了吃。中午时间多了你可以吃的好一点