求问懂医的朋友，本人在健身房锻炼了差不多一个来月啊，最近发…

  求问懂医的朋友，本人在健身房锻炼了大约一个来月啊，最近发觉腰部右后侧有明显的疼痛感，没回在跑步机上跑片刻，不适感会自然而然去除，差不多十几天后，右脚的脚底板右侧有发现了明显的，间歇性的相同于拉扯式的疼痛感，回想起来，好像是前些天突然跑了一下，右脚瞬间有了这种疼痛感，旋即一直无法去除。综合这些，我很担忧是否得了腰间盘突出，求懂医学的朋友帮助分析分析，本人不胜感激。
利千易_5odP    2014-10-22 11:33    

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你说的情况你的病情是腰肌劳损,给建议：外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活兔索血化瘀药物耀香.可以给予针灸、推拿、理疗等。平日里多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好蛋告敲起来,同时发病率也少的多的.

熊芳芳_cYSi   2014-10-22 11:42
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依据你说的情况主要属于毛细血管充血变成导致的表现，。医治应当舒筋活血止痛，可以热敷医治。

郎雪容_pQQt    2014-10-22 12:03

您好，你说的情况考虑是运动过量变成的肌肉劳损的情况的，通常不是腰间盘突出，可以通过腰椎核磁共振成像（MRI）扫描确诊的

睢妙之_ObQ3    2014-10-22 11:40

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