幼儿天天做俯卧撑肌肉疼痛不好啊 怎么办啊手腕也有点疼
匿名用户 2012-07-15 18:51
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太则抓小不适合做俯卧撑,对骨骼不好,跳绳,篮球比较好厘源! 孩子小适航倘务合有氧运动!
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锻炼少了,一下子剧烈的运动肌肉超负荷运动,当然会酸痛了! 你没常做是你手腕的筋骨有问题疼的话先不做 好了点之后再坚持 也是你练得太少了
不好 孩子还在长身体 不要做这些
太则抓小不适合做俯卧撑,对骨骼不好,跳绳,篮球比较好厘源! 孩子小适航倘务合有氧运动!
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