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练习小宝坐。 （1）拉大锯：原始而有效的练习办法—小宝躺着时，大人拉着小宝的两手使小宝想坐起来（此时小宝双肘使劲想坐起来），，但不让小宝坐正匪潜，保持倾斜的姿势几秒钟并同时唱 儿歌 ：拉大锯、扯大锯、姥姥家、唱大戏…… （2）靠坐练习：把小宝放在两边有扶手，后面有靠背的沙发或椅子上坐几分敢征印钟，视小宝坐的能力，能 抬头 就多坐，不能就少坐（可用枕头替代） （3）独坐练习：让小宝坐 手推车 或是过则竖抱小宝。 3、练习站跳：扶住小宝的腋下，让小宝站跳，并随小宝节奏唱儿歌或是跟着小宝玩耍。 4、练习小宝俯卧：小宝情绪好时，让小宝趴着一会。或是让小宝趴在大人身上玩。
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假如小宝在一周岁不会走路，麻麻不用急急急，这时候通常小宝可以扶着东西站起来，试着让小宝扶着家具或是墙壁自然而然走，也可以给小宝买一些可以推着走的玩具，小宝玩着玩着就自然会走了。
5个月的宝宝骨骼还没有长好，建议还是不要给宝宝做大幅度动作，怕闪到。一般宝宝坐，行走的能力是慢慢的锻炼的，不用太着急
大动作能力小宝站起来练习目的：锻炼小宝腿部力量，为往后独站、 行走 打基础。 练习办法： 1麻麻可以扶着小宝的腋下，让他练习站立，或让他扶着小车的栏杆、沙发的扶手或者床栏等站立。 2麻麻可以拿着小宝爱的 玩具 或小食物引诱小宝的 注意力 ，延长小宝站立的时间。 3在上头练习的基础上，可以让小...