月经期间能吃补品吗？该吃什么？不该吃什么
悉品韵_wfLT 2014-12-20 16:01
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你好 人流 之后可以吃点高蛋白高营养的食物的啊。例如海参大枣等 补血 补充营养的啊神套。不要吃过度的柿命寒性食物例如螃蟹，西瓜等尽量少吃。另外就是要充局脑亲分休息一个月时间加强营养就可以的啊明白吗。
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月经期间忌生冷食物，和辛辣食物。建议你月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、 牛奶 、红糖、桂圆等温补食品。
你好，注意保持良好的心情，适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低 胆固醇 饮食。
月经期应该以通为主，这个时候是不建议进补的。但是月经干净后是进补的好时期，这个时候进补非常有好处，建议等月经干净后再进补。