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这个可以补血的适当的吃点也可以但胆固醇过高就不要吃。
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猪肝富含铁、维生素A等脂溶性维生素,对于预防缺铁性贫血、维生素A缺乏非常有帮助。坏处是胆固醇、重金属含量较动物的酮体部位高。一般建议每周吃一次足矣。
孕妇还是可以适当吃一点猪肝的。猪肝中富含铁,可以改善和纠正缺铁性贫血,所以一直被认为是孕期的补血佳品。但中医认为,猪肝固然可以补血,所以一定要适度进食。在怀孕早期过度吃猪肝的孕妇,容易发生阴道流血甚至流产的现象。
这个可以补血的适当的吃点也可以但胆固醇过高就不要吃。
猪肝富含铁、维生素A等脂溶性维生素,对于预防缺铁性贫血、维生素A缺乏非常有帮助。坏处是胆固醇、重金属含量较动物的酮体部位高。一般建议每周吃一次足矣。
孕妇还是可以适当吃一点猪肝的。猪肝中富含铁,可以改善和纠正缺铁性贫血,所以一直被认为是孕期的补血佳品。但中医认为,猪肝固然可以补血,所以一定要适度进食。在怀孕早期过度吃猪肝的孕妇,容易发生阴道流血甚至流产的现象。