猪肝可以多吃吗,有什么坏处

猪肝可以多吃吗,有什么坏处
年恨桃_Olx9    2015-02-28 16:43    

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这个可以补血的适当的吃点也可以但胆固醇过高就不要吃。

务慕卉_Aslm   2015-02-28 17:08
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其他回答

猪肝富含铁、维生素A等脂溶性维生素,对于预防缺铁性贫血、维生素A缺乏非常有帮助。坏处是胆固醇、重金属含量较动物的酮体部位高。一般建议每周吃一次足矣。

顾中一 营养师    2014-09-09 16:06

孕妇还是可以适当吃一点猪肝的。猪肝中富含铁,可以改善和纠正缺铁性贫血,所以一直被认为是孕期的补血佳品。但中医认为,猪肝固然可以补血,所以一定要适度进食。在怀孕早期过度吃猪肝的孕妇,容易发生阴道流血甚至流产的现象。

孟浩丽_KpjS    2015-02-28 16:57