如果 月经提前 不超过7天，月经量、色、质正常，可以不考虑进补。因为很多患者给自己判断气血不足，而临床上医生判断并非真正气血不足，当然确实 月经推迟 超过7天，合并月经少、色暗，可以喝一些补气血的汤：如乌鸡党参大枣黄芪 阿胶 汤。也可以用西洋参、大枣泡茶喝。