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您好，你的情况是 痤疮 ，好发于脸上及胸背部，可以外用玫芦消痤膏医治平日里洗脸应当用温斯否水,以减少对涌减肌肤的刺激,不用油脂类护肤品。不要挤压 痘痘 ,不然会形成 感染 。要保持良好的精神和豆毫行心理状态,睡眠应足够。
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您好，黑头可以用1小勺苏打粉加水溶解，用化妆棉浸泡湿敷局部，10分钟后用一张干净的化妆棉轻轻按揉鼻头，黑头就出来了。再拍点爽肤水，多用几次就好了。建议你一定要 禁辛辣食品.少用护肤品.多用热水洗，平时一定要勤喝水. 多吃蔬菜.