你好;很高兴为您解答;其实有些食物说月经期间不可以吃;只是不要吃的过多;就是没有问题的少量的吃一般不会对身体造成伤害的;月经期间;只要不做剧烈的运动;不吃凉的;辣的;一般是不会有什么问题的;希望我的建议可以帮助到你

没问题的，人没那么娇气，顺气自然一些，如果什么都这么小心的话，估计能吃的太少了。

少吃吧 这个凉的

可以的啊！