多吃下奶的食物

你好，奶水不够宝宝不稀奶瓶，考虑是不容易人工喂养的，宝妈可以服用中成药生乳汁来帮助催奶试试，同时增加营养，可以吃些下奶的食物比如：猪蹄、花生、黄豆、鲫鱼、乌鸡汤、豆浆、虾 等，多喝汤水，保持心情愉悦的较好。观察效果。

吸吸。。。。

多喝汤，鲫鱼汤通草做的很好

想想办法给自己开奶