如果只是吃了回奶的食物，吃的时间不长是可以回来的，这个时候可以多喝点汤水，补充营养，让宝宝多吸吮，宝炼满贸宝每天多吃次几次，在喂奶前做做热敷，搂吉按摩一下，这样就可以促进乳汁的分泌了。沃葛时间长了就会恢复的。