宝宝一个半月了，奶水一直不够，天天喝各种催奶汤，但还是没有用，反而我自己长胖了，我想给宝宝喂奶粉了
蓝忆曼_MnMc 2015-06-09 23:20
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宝妈，你家宝宝还小，惠且还是 母乳喂养 比较好些的，母乳能够提高宝宝的抵抗力，欺掏助如果宝妈觉得喝汤回导致自己长胖，可以试试我吃的哺泉哦，它完全不会使身体发胖悼愿哦，我现在还在吃哦，下奶效果也不错
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这种情况的话最好是多喝汤水多睡觉，保持充足的睡眠这样的话就会好一点儿的
母乳是宝宝最天然的食物，建议妈妈坚持给宝宝喂哺。要促使乳汁分泌，应保持良好的心理状态，有规律的生活节奏，足够的休息和睡眠，此外应多吃牛奶，鸡蛋，鱼类，瘦肉及豆制品等，新鲜的蔬果和充足的水分也很重要。还要让宝宝多吸吮，以促进脑垂体分泌更多的催乳素。最后还可考虑咨询中医，选择食用一些催乳药膳，如通草，黄...