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你会脱皮是因为被 晒伤 了，这时候皮肤很敏感，千万别化妆啊若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润糟禁而不含刺激性物质的 润肤霜 （最好含维他洞导院命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断近崇后，才涂上消炎药膏。
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防中暑可喝水，吃西瓜，吃霍香正气胶囊。吃什么都不能防晒黑。
你好，就目前的医疗水平看，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用， 中药 、偏方美白也不十分可靠，不可盲目尝试。当前好多人尝试蔬菜美白也是不成功的，还是顺其自然的好。
你好，根据你的描述，你是军训晒黑了，想要变白。你好，一般晒黑是不会持续太久的，只要你保持不要一直晒下去，会慢慢变白的，在这个期间你可以使用 牛奶面膜 或者是黄瓜等敷脸等来美白。