一直都在跑步减肥月经来了停止跑步会不会体重反弹
匿名用户 2014-06-16 13:08
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月经期间体重会有所上升,不过不厉害,月经过后事减肥黄金时期
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没事,短期的不会反弹的,但最好月经期一结束就继续
月经期间避免剧烈运动。跑步还是算了,减肥也别把身体搞坏啊。
不会,月经完了减肥效果更佳。
月经期间体重会有所上升,不过不厉害,月经过后事减肥黄金时期
没事,短期的不会反弹的,但最好月经期一结束就继续
月经期间避免剧烈运动。跑步还是算了,减肥也别把身体搞坏啊。
不会,月经完了减肥效果更佳。