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您好，依据你的咨询考虑还是 神经衰弱 症导致的，此外须要积极的看看中医大夫敢密辩证施治。通常情况下对症医治可以服用脑心舒口服液和谷维素片团蒸半和健脑 补肾 丸。此外多吃水果蔬菜和保持心情舒畅。不须要担忧。祝健康。大夫询问：安团
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您好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 . 可以口服;谷维素片+维他命B1片+安神补脑液进行调养,入睡困难建议口服:地西洋片,此外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓和自个的压力,保持愉快的心情.
你好，你最近生活事件好多吗？这种情况我们都会碰上，关键在于怎样解压你好，你可以向您的朋友倾诉一下，说出来可以释放压力，或者是放下手中的的上班出去散散心，夜里睡觉前做点运动，喝点热 牛奶 ，促使睡眠