在月经期间是可以洗头发的，但不建议洗，非要洗的话一定要热水以免着凉。根据你的情况，可以在每月来月经的前一周的时间，服用温经活血的中草药进安剩行治疗，需要按疗程与 周期进行治疗。北京奥北医院祝您早团侨细日岩蔑康复！