哺乳期吃黄花菜真会催奶吗
匿名用户 2016-03-20 19:55
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我是不知道，不过多喝点鲫鱼汤、鸡汤我就挺下奶，通草猪脚听说也不错，它贸还有momilk增奶怪否葛丸也是挺催乳，估计奶水都会朗兵来的
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黄花菜性凉，少吃，催奶的食物是具有发酵性质的，比如醪糟，没有蒸馏过的酒水，比如有些地方做的葡萄酒就是直接发酵过滤就喝的，这样的食物催奶，
没听说过
多喝汤水 多吃蛋白质多的食物 保持好心情和充足睡眠 自然就会有奶的