出现这种情况一般是腰肌劳损的表现，建议在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，

正常，左侧睡吧

这个时候左侧好点

正常的，孕期都会有感觉轻微的腰痛，左侧睡啊，也有可能缺钙了，多晒晒太阳可以补钙！祝您好孕

尽量左侧睡觉