来月经前会有腰痛并且不影响正常的工作下是属于正常的,在月经来潮前由于盆腔内有淤血,会导致小腹坠痛,腰酸困.注意保暖,少食辛辣等刺激性食物,如果腰痛较厉害建议您到医院检查一下看是否合并有其他的疾病,查明原因后在对症治疗