平时玩一样就压了，小孩的骨骼和筋都很软，不用特别的训练，平时就让他两腿平开那么呆着就行。不要和武术训练似的，一定要适度 建议：孩子太小，不能劈叉的，孩子骨骼没有完全发育好呢