坐月子不能吃哪些食物 怀胎10月让我惊喜不断，终于等到了宝宝出生，本想着应该是很高兴的事，可是到了月子里父母说很多食物不能吃，这也不能吃那也不能吃，到底吃什么呢我好纠结，问身边一姐妹，她说她在月子里的时候也是没吃什么，唯一的零食就是公婆从驻马店平舆老家里带来的黑芝麻，说是黑芝麻补钙比较好，而且容易下奶。反正想想也是，为了给宝宝充足的钙质就吃吧，不过还挺好吃的。 不过我还是想问下坐月子不能吃哪些食物呢？以免吃错了，对宝宝身体不好就让人心痛了，大家有这方面的感触没有，还希望看到这个问题的朋友多点一下“赞”分享一下，让更多有这种苦恼的姐妹们得到更好的解决，为了你及家人的健康，赞一下吧！！！分享是一种美德！ 匿名用户 2019-12-04 09:45 为您推荐： 其他回答 你好，月子期间注意不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油腻食物和甜食，多吃营养丰富的食物，如：奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等，多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物，多喝白开水。 户星宇_i1q3 2020-03-01 15:48 相关问题 坐月子时，哪些食物不能吃？ 产后新妈妈坐月子不能吃哪些食物（详解）(3) 产后新妈妈坐月子不能吃哪些食物（详解）(3)
怀胎10月让我惊喜不断，终于等到了宝宝出生，本想着应该是很高兴的事，可是到了月子里父母说很多食物不能吃，这也不能吃那也不能吃，到底吃什么呢我好纠结，问身边一姐妹，她说她在月子里的时候也是没吃什么，唯一的零食就是公婆从驻马店平舆老家里带来的黑芝麻，说是黑芝麻补钙比较好，而且容易下奶。反正想想也是，为了给宝宝充足的钙质就吃吧，不过还挺好吃的。 不过我还是想问下坐月子不能吃哪些食物呢？以免吃错了，对宝宝身体不好就让人心痛了，大家有这方面的感触没有，还希望看到这个问题的朋友多点一下“赞”分享一下，让更多有这种苦恼的姐妹们得到更好的解决，为了你及家人的健康，赞一下吧！！！分享是一种美德！