建议服用一些含钙较多的食物，如牛奶，豆制品（豆腐），海产品，或者熬一些骨头汤。不建议服用含钙的营养品。要以食补为主。

可以服用一些富含维生素的食品，适当的补充一下钙，强化骨骼；最主要的是要让宝宝吃饭，一岁的宝宝已经可以吃一些面条等软质类食物类，再就是多给宝宝做汤的时候，可以把蔬菜或虾类切碎放到汤里。学走路的时候尽量不要用宝宝用的学步车，学步车不利于锻炼宝宝的协调性。