母鸡艾叶汤 补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。 材料：老母鸡1只，艾叶减吊15克。 做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。 乌骨鸡汤 健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头婚坐脚晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红怠恨，脉细。