睡眠质量不好,总是觉得睡不好,这是为什么? 睡眠质量不好,总是觉得睡不好,这是为什么? 皇雯华_zD4U 2015-06-11 10:23 满意回答 凡事自己想太糟竖多压力过大。这样还是要放洞富贵松心情,适当听听歌缓解一下。睡挎过前喝杯牛奶助睡眠。 邱江雪_WaQA 2015-06-11 10:42 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 睡不好,大家的睡眠质量怎么样呀? 我怀孕15零4天,为什么每天早上6点肚子总是涨得很难受,本来睡眠质量不好的,早上弄得更睡不好 怀孕18周+2天 感冒严重,一直咳嗽很厉害怎么办?特别是晚上都睡不好,严重影响睡眠质量