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您好！人流饥剩挎术后注意营养，多进食高蛋白易消化的食物；忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等；忌食热性或寒凉食物。如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月内禁止性生活，禁盆浴；注意休息，避免过度劳累；出现发热，术否认后出血量超过平时月经量、出血超过两周坊掏或下腹疼痛时，请及时与医生联系或随诊；定期复查。祝您健康！
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这个是要和坐月子是一样的要休息好要多养身体才可以的要多吃点有营养的食品这样才可以的
生完宝宝后三个月来月经是正常的，说明卵巢功能已经恢复。此时的妈妈，多还在哺乳期，照顾宝宝生活不规律，抵抗力可能相对较差。此时，月经期及平时应注意休息和睡眠，避免过度劳累，同时调整饮食，适当锻炼，提高免疫力。还要注意采用有效避孕措施
休息好.多补补.还是不要用吃辛辣的食品
您好，休息好，吃点有营养的补下
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