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骨刺是关节因种种原因造成软厉劣栋骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生半岩，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。避免长期剧烈运动；们局适当进行体育锻炼；及时治疗关节的损伤；减轻体重。
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骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。避免长期剧烈运动；适当进行体育锻炼；及时治疗关节的损伤；减轻体重。
可 以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。