8-9岁儿童可以练俯卧撑和仰卧起坐吗

  8-9岁儿童可以练俯卧撑和仰卧起坐吗
但湛霞_VLk2    2014-05-30 12:19    

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你好，可以做，但要注意适当，不要过度，以免导致肌肉损伤等。

裘高歌_rF1p   2014-05-30 12:41
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其他回答

一定要循序渐进，不要超过身体的负荷。现在孩子正在长身体阶段，营养一定得跟得上。

夏侯欣悦_AyUO    2014-05-30 12:38

你好，可以做，但要注意适当，不要过度，以免导致肌肉损伤等。

卯暖暖_UOTO    2014-05-30 12:36

你好朋友,根据你的提问,这个适量就可以的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.

节冬莲_R5qD    2014-05-30 12:36

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