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你好，你描述的酵素燃脂酶不一定是药物，在使用之前一定要先指惠看清楚，外包装上笼菠乐是不是有药准字号的字样，如果不是药物，其中的成分无法保证，有可能会对人体造成伤害，所以一定要谨慎使用。要想控制体重，最好的办法是减少晚餐摄入量，同时多喝水，坚持运动，绣搂多吃蔬菜和水果，只有保证充足的 纤维素 才能使每天大便通畅，自然会身材越来越好。
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朋友你好。想要 减肥 。必须从营养学。运动学等多方面综合考虑的。个人认为。运动是最好的减肥办法。每天保证15~20分钟的快 跑和 有氧运动 。还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西。每天吃的热量不要高。平时多吃纤维素多的东西比 如笋、芹菜、苦瓜等。
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健康指导：吃 减肥药 引起的身体病变，基本是因为毒素无法完全排除引起的，建议饮食运动调理。建议饮食要相对清淡，各类食物的量不要过多，需搭配均衡，多食含有多种无机盐和 微量元素 的新鲜蔬菜水果。要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄；避免吃生冷,刺激性食物；忌不易消化的食物；如：五香大料、咖啡、香菜等不宜。