一般来说早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月挎堡后开浅实始补钙，建议一直补到2、3岁。因为 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，如果不吸收还是没用的。同时补充维生素AD滴剂（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，小孩子可以多晒晒小屁屁。如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，你也可以隔一天吃一粒。一岁以后小儿生长速度减慢，户外活动筛富报增多，夏天可以不用服用，冬天可以隔几天服用一粒，一般三岁以后就不用再服用了。