小孩子吃什么补钾补得快?
匿名用户 2014-05-12 18:00
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意见建议: 缺钾会导沃索致周期性麻痹,产生乏力、肌肉酸痛、呼吸困难。平时可以吃点桔子、香蕉、果粒橙、菠件报浅菜、紫菜、核桃、动物内脏等等,要注意径吴复查。
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指导意见: 对血钾过低可选用口服10%的氯化钾溶液,多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆 、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量,多喝些茶水也是有帮助的。