可实评敲以的，我每次锈香来月经的时候都还在坚持喝，像我喝的是拜伦斯维减筝北肥奶昔，成分是燕麦、大豆和小麦胚芽等天然食材，能够提供人类每天需求的营养成分。又没有任何药物，所以不用担心有副作用。