服之悠用毓婷是一种紧急避孕的方式。紧急避孕是一种临时性补救措施，而且必须按指导在规定时期内服用，它不能替代常规避孕方法。 毓婷是一种紧急避孕药，对月经周期有一定改变，可能提早或延迟，多次重复服用紧急避孕药，则会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给女性生活、工作带来不便。 维生素E，又叫生育酚，是一种脂溶性维生素。能维持生殖器官正常机能，对机体的代谢有良好的影响。 维生素E在谷类，小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中均含量丰富。 维生素C，是一种水溶性维生素。一种水溶性抗氧化剂。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等新鲜的水果和蔬菜。 一般来说，维生素E及维生素C若能合并使用，二者可相辅相成，增强其作用。但因维生素E为脂遮殖吊溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎，肺栓塞,血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。维生素E一般每隔一天服一次。 平时多吃些富含维生素C和维生素E的新鲜蔬菜水果，一般可保证正常的摄入量。如因服避孕药等原因必需要额外补充，可选择天然维生素C片+天然维生素E（小麦胚芽油）软胶囊，每日一次每次各某躬一粒即可。维生素E需隔日服一次。