我脚趾头总抽筋，小腿也抽 是缺钙吗，吃什么补钙？
所冰彦_gCm9 2014-09-14 08:03
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健康指导：看您的年龄，四十七岁的女性如果有脚趾筝柴和小 腿 抽筋 的情况存在的话，通常来说丛剑神是缺钙导致的，您应该注意平时多补钙，在饮食上每天喝一点 牛奶 ，钙的吸收较好，另外建议适当地吃一点破殊虾皮，补钙也不错，如果情况严重的话，应该及时到医院检查一下。
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你好，根据你咨询情况来看可能是 缺钙 引起的肌痉挛有关系引起的疾病表现。可用高 钙片 ，舒筋活血片服用治疗，注意保暖避风寒劳逸结合有一定帮助。