断奶不能吃太好挡碗了，，水要少喝，更不能喝汤，我刚断完奶，身有体会，我奶涨的时候让老公用热毛巾帮我敷，然后奶会自己流出来，会舒服很多， 有些人认为一两天不涨，我觉得这个不是每务亲个人都这样的，像我涨了将近一个星期了，我断奶的时候是次肆肆跑到外地去了，在外地的每天都涨的难受，第七天一回来，就一点也不涨了，，怪事。。