需要补钙补锌吗?钙和锌可以同时补吗?

健康咨询描述: 迪巧的小儿钙和葵花的锌可以一起服用吗?
坚弘壮_Xgp4    2011-06-29 14:52    

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补锌和补钙应主要从食物中补充。常唤如果正常,没有必要药物补充钙和锌,最好在医院的指导下进行补充。即使是营养素,套潜毫过神相多的补充也会对身体造成危害。

高峰 主任医师   2014-09-28 20:35
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其他回答

钙.锌.不可同补 当钙.锌同时进入人体,钙是宏量元素,活性较强,两者会产生挣抢载体蛋白而产生抗拒作用,使锌,吸收不了,而吸收了钙.锌的主要生理作用是参与酶的合成,促进身体细胞的分裂,如骨骼细胞,如果骨骼细胞没有分裂,可想而之,钙沉积到哪里去?这就是很多人补钙而没有效果的原因. 指导意见: 为预防和治...疗缺钙,正确的方法是:补充维生素D+补钙因为,一般单纯补钙效果也并不好,补钙同时补充维生素D,才有利于钙质吸收.钙和维生素D生产厂家众多,含量也不一,使用剂量详见说明书钙.

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公良学智_3wr9    2011-06-29 15:06