补钙的同时可以补锌吗？锌补多了好不好？如果补钙的同时在补锌要什么时间吃锌什么时间吃钙？
毛曼珍_VOVs 2012-10-17 18:53
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补锌和补钙应主要从食物中补充。常唤如果正常，没有必要药物补充钙和锌，最好在医院的指导下进行补充。即使是营养素，套潜毫过神相多的补充也会对身体造成危害。
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我家宝妞是6个月的查微量元素缺锌就一直喝的三精的葡萄糖酸锌，后来宝宝快 出牙 的时候有适当给宝宝补点钙，我们都是上午喝钙，下午喝锌，一岁内的宝宝每天半瓶就可以了。
什么东西 不多了都不好，补锌要在补钙以前吃，才不会被钙抑制吸收
我家的只在吃补钙没有补锌,我们这边医生没有开 补锌的药 ,药吃多了不怎么好,还是食补比较好啊
可以的，如果是生物类的锌 可以饭前吃锌饭后吃钙，有一定的时间间隔就可以。缺锌就要补锌，我宝吃的 伊分子锌硒宝片 ，效果还不错。宝宝如果可以吃辅食了要多给宝做些肉蛋羹，肝泥之类的补锌的食物，大些可以每周吃一两次海鲜，让宝从食物中摄取足够的锌，就不会出现缺锌的现象了
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