我生完孩子体重165斤,朋友介绍的减肥食谱,一个半月瘦到现在131斤,,自己感觉效果挺好的,朋友建
匿名用户 2015-03-20 21:54
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其实生完孩子后是虚胖!需要多加锻炼!平时少吃肉类~脂肪高的躬高件!以愿瓦蔬菜类为主!晚射查上吃少!饭后走一走!活到九十九!
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并不是每个人都适合这款
推荐给我吧 我也要减肥
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