你的情况破患，一般系统的调理2个月左右，可以好转，同时注意平时清淡饮食，适当休息，避免劳累熬夜和情绪波动等，避免密迷做辛辣刺激生冷油腻食物，如2个月后，效果露行不理想，建议你系统的检查一下，排除器质性疾病引起的可能