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依据你的描述，好像是中医说的肾阴虚，虚助裕热症。这估计和你自身体质有关，也好像和你平日里常 熬夜 有关。肾阴虚，虚热，就会生内热，容易发现腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、 耳夕豆鸣 等。建议你去看看中医，服用禁套暖 中药 调养会比较好，平常饮食注意清淡，忌辛辣食品，可以服用补肾的食材，如山药等。希望对你有效。
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您的情况还是体虚导致的，您还是须要自然而然调理的，平常须要注意提倡高蛋白质、高维他命、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含 纤维素 的食品，祝您身体健康！
有火就是人体阴阳失衡后发现的内热症症状包括 眼睛 红肿、口角糜烂、尿黄和 牙齿痛 等您目前的情况还是须要自然而然调理的建议您平日里要注意劳逸结合饮食上要注意多吃含维他命的水果蔬菜勤喝水少喝酸甜饮料少吃辛辣煎炸食物少 抽烟 喝酒还要注意自我的心理调节